Wir haben den Mut zur Veränderung und wollen die Eigenverantwortung stärken.
- Aufstehen und gestärkt in die Zukunft gehen.
- Wie kann ich durch Selbstsorge mein Gleichgewicht wieder finden?
- Selbststeuerung kann über Ernährung, Entspannung, Sport und Reflexion zur Verbesserung störender Symptome führen.
- Rituale können Menschen verbinden und gesunde Lebensformen unterstützen, Heilungstendenzen fördern.
- Wie kann ich meine Gedanken lenken lernen?
- Im Netzwerk mit Anderen erfahre ich Bereicherung, Selbsthilfe ergänzt Therapie wirkungsvoll.
- Wie kann ich meine Energie so leiten, dass sie mich aus dem Tief nach oben trägt?